Oncologische revalidatie
De oncologische revalidatie bij het Beatrixoord is weer gestart voor Erik. Dat vraagt een ander ritme die voor jou en mij eenvoudig zijn. En voor Erik een hele ballast. Drie keer per week vroeg opstaan, opstarten, aankleden, eten, tas inpakken.
Het lijken hele eenvoudige stappen.
Echter vanuit de chemokuren en huidige energie zijn deze stappen in de ochtend om 7 uur, heel veel activiteiten binnen een uur. Voor ons vanzelfsprekend voor de ander al een uitputting....
Vervolgens stappen we in de auto bijna, drie kwartier rijden. Dan heeft Erik nog 'niks' gedaan en dan begint het programma....
Begeleid fietsen (45 minuten) dit gaat redelijk de hartslag is te hoog. Dat vraagt geduld en nog minder weerstand in de trap-as.
15 minuten pauze
Begeleid cardiofitness (45 minuten) hier gaat Erik o.a. voor het eerst 5 minuten op een loopband, wandelen vanuit een 'gewone' wandelpas. Iets wat hij volledig is afgeleerd door zijn vastgezette enkel en versleten heup. Dat vraagt concentratie... Vervolgens doet hij krachttraining met gewichten.
15 minuten pauze
De diëtiste - Nee, niet om af te vallen. En wel bewust zijn van wat je eet en drinkt op een dag, om de goede energie te versterken. Uitleg, bewustwording en hoe verder.
15 minuten pauze
De arbeidsconsulent, degene die je begeleidt in wat je nog WEL kan in je functie en of werk. Dat is voor dit moment een lastige. Voor NU is het werk NIET mogelijk. Mede omdat het (chemo)brein niet werkt bij iets meer inspanning, de conditie en energie m.b.t. de belasting nog pittig is.
60 minuten pauze
Psycho-educatie, hier geniet Erik van. Erkenning, herkenning van de problematiek waar hij tegenaan loopt, zonder tips en trucs. Het mag er zijn zoals het is, samen met zijn lotgenoten. Erik ervaart het als leerzaam en het geeft hem vooral innerlijke rust. Met de goede bedoelingen weet onze omgeving altijd, wat goed is voor Erik. Maar ja zonder kennis hoe hij zich voelt en wat het met hem doet, wordt hij er wel eens moedeloos van. In deze groep, is er continu erkenning, herkenning en het is wat het is!
15 minuten pauze
Ergo-therapeut of een psycholoog met of zonder partner en gezin. De eerste zorgt voor een energetische balans in het dagritme en erkennen wat de beperkingen allemaal zijn. De psycholoog heeft een ondersteunende rol richting Erik en het gezin.
Dan is de dag voorbij,....Erik wordt weer opgehaald nog even 45 minuten de auto in......
Uitgeteld komt hij thuis, eerst slapen voordat het avond eten op tafel staat.
De dag erna heeft Erik nodig om bij te komen en te herstellen. Bezoek is dan te veel. Vervolgens is er weer een nieuwe dag en mag hij weer opnieuw starten met zijn revalidatie. De dag erna heeft hij weer nodig om te herstellen. En het weekend hebben we even niks of bezoek.